Verliesbegeleiding voor jou

Bij individuele begeleiding maak ik gebruik van jouw persoonlijke verhaal, jouw systeem van herkomst en theorieën rondom rouw en hechting. Daarnaast maak ik gebruik van verschillende werkvormen, waaronder schrijf- en tekenopdrachten, systemische opstellingen met vloerankers of tekeningen, “verlies in beeld” (opstellingen met poppetjes en symbolen) en lichaamsgerichte en ontspanningsoefeningen.

Herken je je in één of meerdere van de volgende situaties?

• Je weet dat je hulp kunt gebruiken. De rek is eruit, je veerkracht is op;
• Je lichaam geeft je signalen dat je overbelast bent, je hebt de signalen te lang genegeerd;
• Je voelt je overvraagt, je gaat over je eigen grenzen of laat je over jouw grenzen gaan;
• Je zit vast in je rouwproces en komt zelf niet verder;
• Je vindt het moeilijk om over je verlies te praten;
• Je hebt het gevoel dat voor de mensen om je heen het leven is doorgegaan, terwijl jij je eenzaam voelt;
• Je vindt het lastig aandacht voor jezelf en jouw verlies te vragen, terwijl je de aandacht wel fijn zou vinden;
• Je loopt vast in het verdriet en verlies en daarmee in het (dagelijks) leven;
• Je wilt en hoeft het niet meer alleen te doen.

Als je je herkent in één of meerdere van bovenstaande situaties en je de wens of het verlangen voelt om jouw verlies of jouw verliezen te (leren) verweven in jouw leven: laten we kennismaken. Je bent welkom met jouw verhaal.